Yoga

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Pilates

Mejora tu condición física y acaba con dolores debido a la falta muscular y la poca flexibilidad gracias a Pilates ¿Qué es Pilates? Los ejercicios de Pilates forman parte de un…

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Full Yoga

Actividad donde integrarás cuerpo y mente  ¿Qué es el Full Yoga? El Full Yoga es una disciplina integral, donde realizarás trabajo físico y mental.Es una actividad sin límite de género,…

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