Deporte en pareja. Todos sus beneficios

Los beneficios de trabajar un entrenamiento en pareja son muchos, tanto para la pareja para cada miembro independiente. Como equipo vas a poder prosperar tu relación y como individuo lograrás…

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El deporte es vida

Como bien dice este post, el deporte es vida, y así es. Está demostrado científicamente que, las personas que realizan deporte de forma habitual, son más felices, combaten mejor el estrés,…

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Beneficios de la natación en niños

Todos sabemos que la natación es uno de los deportes más completos que hay, tanto para personas adultas como para niños. En pequeños, además de esto, regula el colesterol y previene la…

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