Hipopresivos

Actividad en la que se lleva a cabo uno de los métodos de gimnasia abdominal más eficientes basándonos en técnicas posturales y técnicas de movimiento ¿Qué son los Hipopresivos? La…

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Aquanatal

¿Qué es AQUANATAL? Es la práctica de ejercicio moderado en el agua durante el embarazo. Todas las clases son impartidas por matronas. Se asocia con un aumento del bienestar físico…

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Aquafitness

Mejora tu condición física REALIZANDO EJERCICIO EN LA PISCINA  ¿Qué es el Aquafitness? Aquafitness es una actividad dirigida acuática. Se realiza en la  piscina cubierta Freedom ,la profundidad de la…

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