Beneficios de la natación en niños

Todos sabemos que la natación es uno de los deportes más completos que hay, tanto para personas adultas como para niños. En pequeños, además de esto, regula el colesterol y previene la…

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¿Qué es una contractura? Cómo tratarla

Las contracturas se generan debido a la contracción involuntaria de ciertos músculos, lo que deriva en la retracción permanente del músculo y en la aparición de dolor y molestias múltiples. Las…

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